Misofonie

Misofonie wat betekent dat?

Mi-so-fo-nie en hoog-ge-voe-lig-heid (sen-si-ti-vi-teit) zijn woorden die moeilijk uit te spreken en te schrijven zijn en misofonie heeft specifiek te maken met geluiden. Misofonie betekent letterlijk 'geluidshaat' en is de term die de medische wereld gebruikt voor een reeks symptomen. Een andere term is 'selectieve geluidsgevoeligheid', die mogelijk beter past bij de klachten van mensen die last hebben van bepaalde geluiden. Wat betekent misofonie voor jou en volgens jou?

• misofonie

• geluidshaat

• selectieve geluidsgevoeligheid

• geluidsgevoeligheid

Waarom de term misofonie? Deze term die wordt gebruikt om een fenomeen te beschrijven waarbij bepaalde geluiden extreme irritatie, boosheid of walging opwekken. Het is alleen interessant om te bedenken waarom bepaalde geluiden ons zo kunnen triggeren en welke andere factoren hierbij een rol spelen. Het is belangrijk om hierover na te denken en te begrijpen wat er precies gebeurt in die situaties.

Bij Wat als geluiden pijn doen? leg ik je uit welke geluiden ongemak kunnen veroorzaken. Het is namelijk mogelijk dat je gevoelig bent voor zowel zachte als harde en onverwachte geluiden. Misschien ervaar je ongemak door ademgeluiden, eetgeluiden of herhalende geluiden. Het kan ook zijn dat iemands stem of bepaalde klanken je behoorlijk storen. Dit alles kan behoorlijk hinderlijk zijn en je behoorlijk wat spanning en stress geven. Weet je welke geluiden zorgen voor ongemak bij jou?

Ben je benieuwd waarom je zo gevoelig bent voor geluiden? Er wordt al jarenlang onderzoek gedaan naar misofonie, maar het is nog steeds niet helemaal duidelijk wat het precies is. Het is in ieder geval een term die de klachten die je ervaart samenvat. Is het een stoornis of aandoening? Is het genetisch en erfelijk? Of wordt het veroorzaakt door de ervaringen die je hebt gehad en kun je ervan af komen?

De huidige definitie van misofonie is dat bepaalde geluiden sterke negatieve reacties veroorzaken, ongeacht de conditie van je gehoor. Onderzoek toont aan dat mensen met misofonie minder goed in staat zijn om geluiden te filteren, wat leidt tot overprikkeling. Je zou kunnen zeggen dat het niet optimaal filteren van geluiden resulteert in een onbewuste hyperfocus op bepaalde geluiden. Er wordt vermoed dat er een onbewuste focus is op specifieke geluiden vanwege een negatieve associatie met het verleden. Hoe klinkt deze omschrijving volgens jou?

Als je nadenkt over de geluiden waar je last van hebt en de redenen achter 'misofonie', zal het waarschijnlijk duidelijker worden waarom je ongemak ervaart in bepaalde situaties en bij bepaalde geluiden. Wil je er meer over weten? Lees dan verder bij: Hoe ontstaat misofonie?. Hopelijk zal dit ook je vragen beantwoorden over wat misofonie precies inhoudt.

▶ Meer weten?

Verken ook de andere onderwerpen: Geluiden, Misofonie Test, Oorzaken, Oplossingen en Zelfhulp. Vergeet ook niet de gratis tips in de blogs en wie weet is de cursus die ik aan het ontwikkelen ben wat voor je. Neem daarnaast gerust contact op als je meer wilt weten of boek alvast een sessie voor hulp!